初ブログです！！！ ９月中旬から４月末まで増量期を設けて、 約８ヶ月で２０kgの増量しました！！！ 人生初の７０kg達成しました！！ 完全にデブです。笑笑 去年は、増量期で６５kgまで増やして、 ６ヶ月位で１４kg減量しました！！ 今年は３〜４ヶ月でどの…